Wo bin ich :Turnen :Aerobic
Turnen
Bernd Kipping am 13.10.2022
Fit Mix im VfL Kirchen jeden Dienstag von 19:00- 20:00 Uhr
Trainieren sie in der Gruppe Ihre Ausdauer zu aktueller Chartmusik.

Lernen sie „Drums Alive“, Aerobic und verschiedene Varianten und Übungen kennen, die besonders Bauch, Beine und Po kräftigen.

Ein anspruchsvolles Allroundtraining für den gesamten Körper, unterhaltsam und beliebt.



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